Sophrologie rouen tarifs

Sophrologie pour association et entreprise

Je propose également mes services aux entreprises dans le cadre de la prévention des risques psycho sociaux en milieu professionnel avec comme objectif l’amélioration de la qualité de vie au travail.
Des séances en groupe avec des thématiques telles que :

• La gestion du stress et des émotions
• La concentration et la motivation
• La préparation à une situation de changement
• La prise de parole
• Le sommeil et la récupération
• La créativité et l’esprit d’équipe
• Les troubles musculo squelettiques

 L’interêt de la sophrologie en entreprise

La sophrologie en entreprise s’inscrit comme moyen de prévention du stress professionnel et des risques psycho-sociaux (RPS) ainsi que dans la prévention des troubles musculo-squelettiques(TMS).

Selon la demande et l’objectif des entreprises ,les séances peuvent couvrir des sujets tels que la cohésion d‘équipe, la résolution de conflits, le développement personnel avec la gestion du stress et des émotions, l‘amélioration de la communication et du climat social. 

J’interviens aussi auprès des structures associatives pour les adhérents.

N’hésitez pas à me contacter pour un devis